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保湿・うるおい肌のスキンケアをお風呂・入浴で うるおい入浴液「つるぽか」 |酵素風呂の回生堂

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保湿・うるおい肌のスキンケアをお風呂・入浴で うるおい入浴液「つるぽか」| 酵素風呂の回生堂

お風呂豆知識
 

【命の危険もある ヒートショック】

【命の危険もある ヒートショック】

ヒートショック

お風呂での死亡者は交通事故より多く、
入浴で亡くなられる方は年間約1万9千人で、
その殆どは冬におこり、高齢者に多いようです。
 
その一つにヒートショックがあり、
急な温度差が体への刺激を与え血圧が急上昇し、
重大な病気を起こします。
暖房のない脱衣場は強烈な寒さが
交感神経を刺激し急激に、そして、
高温のお風呂は熱で更に血圧を急上昇させます。
血圧の急上昇は脳卒中や心筋梗塞のリスクとなります。
 
そのため、あらかじめ、脱衣場を暖めたり、
入浴前にはシャワーやお風呂のお湯をかけ流し、
湯気をたてて浴室を温めることをオススメします。
 
また、水分補給も安全な入浴には欠かせません。
入浴で多くの汗をかくと水分やミネラルが
失われますので、入浴前後の水分とミネラル補給に
ミネラル入り麦茶を飲むのが良いそうです。
ミネラル入り麦茶は血流改善効果や
血圧低下作用などの効果もあるらしく、
浴室熱中症や血栓対策として
飲用してみてはいかがでしょうか。
 
その毎日のお風呂習慣、温活、保湿、
うるおい肌のスキンケアをぜひ、
うるおい入浴液「つるぽか」で

2019-04-01 14:06:18

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